信息來(lái)源:新生兒科 作者:劉娟 發(fā)布日期:2019-12-12
新生寶寶的睡眠時(shí)間很長(zhǎng),大約在18~20個(gè)小時(shí)。所以,當(dāng)寶寶睡著的時(shí)候,大人不必抱著。
理由如下:
1、不利于新生兒骨骼的生長(zhǎng)
3個(gè)月以內(nèi)的寶寶最好讓他平躺著睡。因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子骨骼尚未發(fā)育完成,頸椎和脊椎都很柔軟,經(jīng)常抱著脊椎總是呈彎曲形狀,時(shí)間久了對(duì)孩子的骨骼生長(zhǎng)不利。同時(shí),3個(gè)月以內(nèi)的寶寶頭部相對(duì)較大,頸椎與脊椎不足以去支撐整個(gè)頭部的重量,抱太多或者長(zhǎng)時(shí)間豎抱都是不利于孩子生長(zhǎng)的。因此,當(dāng)寶寶處于睡眠狀態(tài)時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)放下寶寶,讓寶寶平躺在床上,這樣既可以使他的身體放平,也能減輕其頸部的負(fù)擔(dān)。更利于寶寶健康成長(zhǎng)!
2、躺著睡覺(jué)最舒服
對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)躺著睡是最舒服的!當(dāng)然,小寶寶一天到晚都基本在睡覺(jué),躺在床上,又不會(huì)翻身,一個(gè)姿勢(shì)睡得久自然不舒服。因此,家長(zhǎng)可以在不影響寶寶睡眠的情況下幫寶寶調(diào)整姿勢(shì)。這樣既保證了小寶寶骨骼發(fā)育和睡眠質(zhì)量,還能避免出現(xiàn)睡偏頭的情況。
寶寶睡醒之后,家長(zhǎng)可以抱著他,四處走走、看看,與寶寶說(shuō)說(shuō)話,既能讓寶寶感受到你的愛(ài),又能對(duì)她進(jìn)行語(yǔ)言刺激,開(kāi)發(fā)寶寶的大腦。,增進(jìn)下親子關(guān)系。
但是:抱寶寶要講究方式方法
3個(gè)月以內(nèi)都要以橫著抱為主,因?yàn)閷殞毜纳眢w很柔軟,橫著抱可以最大限度減輕她背部和頸部的壓力!
同時(shí),抱的時(shí)候一定要保護(hù)好寶寶的脖子和腰。用一只手托住寶寶的頭、脖子、背,另一只手托住他的屁股和腰。或者將寶寶的頭放在左臂彎里,肘部護(hù)著寶寶的頭,左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊護(hù)著寶寶的腿部,右手托著寶寶的屁股和腰部。最好讓寶寶的頭貼著你的左胸。讓寶寶聽(tīng)到熟悉的心跳聲,這會(huì)令她特別有安全感!
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